(063)291-77-78, (095)134-88-34, (067)176-41-31

В корзине 0 товаров
на сумму 0 грн.

SCITEC NUTRITION - американский бренд с производственными мощностями в Венгрии. Компанию Scitec Nutrition знают больше, чем в 20 странах мира. В странах Европы и США к пищевым добавкам предьявляются очень серьезные требования. Scitec Nutrtion имеет все необходимые сертификаты качества.

Несколько заблуждений о протеине

1. Протеин – «искусственная» пища

Как же на самом деле обстоят дела? Основой для него служат молоко и соя. Мяса и яйца также могут использоваться, однако это скорее исключение из правил. Белок выделяется вследствие разнообразных термических и химических реакций непосредственно из указанных выше продуктов. Таким образом, удается получить порошкообразный концентрат. Если сравнивать полученный продукт с сухим картофельным пюре, например, протеин является более натуральным.

2. Протеин стоит дорого

Если речь идет о качественном протеине, то килограмм этого средства стоит приблизительно 1 тысячу рублей. Получается, что покупка протеина обходится дорого. 4 кг мяса содержат столько же белка, сколько и 1 кг протеина. То есть если сравнить с естественными источниками белка то выходит точно такая же сумма, потому что 4 кг мяса стоят около тысячи руб. То же самое можно сказать и относительно творога.

3. Протеин вреден для печени

На самом деле нагрузку на печень способна оказывать любая еда, которая содержит белки в большом количестве. Но белки, которые вы получаете из купленного протеина способны "посадить" вашу печень не сильнее, чем те, которые вы получаете с пищей. Однако организм человека просто не способен существовать без белка. Вот почему исключать его нельзя, а если вы интенсивно занимаетесь в спортзале, то количество белка вам необходимо даже увеличивать. Не стоит думать, что ваша печень сильно пострадает от этого, просто будет испытывать дополнительную нагрузку.

4. Протеин следует принимать только в те дни, когда назначены тренировки

Такое мнение обусловлено тем, что якобы при отсутствии интенсивных нагрузок потребность в повышенном потреблении белка отсутствует. В действительности же процесс восстановления мышц после спортзала может занимать по несколько дней и даже недель. На протяжении этого времени им необходимы аминокислоты.

5. Протеин должны употреблять только профессиональные спортсмены

Если сказать иначе, то получится нечто вроде: "белок необходим только профессиональным спортсменам". Понятно, что без белка не может обходиться никто. Протеин зачастую употребляют люди, которые не посещают спортзал. Прием может быть обусловлен напряженным графиком на протяжении всего дня. Занятым людям ведь редко удается питаться полноценно.

31/12/2015

(с) 2013 SCITEC NUTRITION - купить спортивное питание.