(063)291-77-78, (095)134-88-34, (067)176-41-31

В корзине 0 товаров
на сумму 0 грн.

SCITEC NUTRITION - американский бренд с производственными мощностями в Венгрии. Компанию Scitec Nutrition знают больше, чем в 20 странах мира. В странах Европы и США к пищевым добавкам предьявляются очень серьезные требования. Scitec Nutrtion имеет все необходимые сертификаты качества.

Спортивные добавки, такие как ВСАА

Итак, вы достигли определённых успехов в спорте и заметен прогресс, но вам кажется (или не кажется) что на этом прогресс остановился, и вы ищете что же делать.

Многие прибегают к помощи разных добавок, чтобы увеличить «веса» спортивные, добавить выносливости, либо перед серьёзными соревнованиями.

Стали популярными аминокислоты ВСАА. Благодаря этим аминокислотам ваши мышцы не распадаются, а сохраняют их такими какими вы их «создали», благодаря усиленным тренировкам.

Это очень хорошо для выступающих атлетов, которые готовятся к соревнованиям и на «сушке», употребляют небольшое количество углеводов, а выносливость при этом не должна падать, так как это подготовка.

ВСАА нужно употреблять вовремя и после тренировки. Но, что важно – обязательно не занижать дозу, иначе это будут попросту выброшенные деньги. При маленьких дозах аминокислоты просто не работают.

Для удешевления поддержания мышц можно употреблять Протеин. Он в разы дешевле и содержит сывороточный белок. Содержит протеин белка 70-80%также лактозу и молочный жир.

При небольшом употреблении белка (такого важного для построения мышц) из обычных продуктов именно протеин поможет вам добрать необходимый суточный белок. Протеин растворяют в воде или молоке, перемешивают в шейкере и пьют после тренировки, за 10 -15 минут до еды. Если у вас непереносимость молочных продуктов, то есть протеин без сыворотки— соевый протеин.

Казеин – протеин, который переваривается дольше сывороточного протеина, употребляют в основном на ночь, чтобы не происходит распад мышц.

Гейнер — соотношение белка и углеводов, употребляют после тренировки для восполнения затраченной энергии. Рекомендовано его употреблять худосочным людям, которым сложно набрать вес, а терять его во время тренировки не хочется. Людям, худеющим нужно с большой осторожностью его употреблять, либо не употреблять вообще.

Польза протеинов и аминокислот, конечно, огромная и незаменима для спортсменов, веди из обычной пищи сложно набрать необходимое количество белка, так как придётся съесть очень много белковых продуктов, что скажется и на весе, причём с точки зрения жирового набора. Цель, конечно, выглядеть спортивным и подтянутым и не растянут желудок, поэтому эти добавки незаменимы.

Кстати говоря для противников протеина – это необходимый белок не только спортсменам, он даже содержится в детском питании, так как необходим растущему организму строить мышцы.

21/02/2016

(с) 2013 SCITEC NUTRITION - купить спортивное питание.