(063)291-77-78, (095)134-88-34, (067)176-41-31

В корзине 0 товаров
на сумму 0 грн.

SCITEC NUTRITION - американский бренд с производственными мощностями в Венгрии. Компанию Scitec Nutrition знают больше, чем в 20 странах мира. В странах Европы и США к пищевым добавкам предьявляются очень серьезные требования. Scitec Nutrtion имеет все необходимые сертификаты качества.

Спортивные суставы

Суставы — главная проблема каждого мужчины, выбравшего железный спорт. Именно больные суставы чаще всего «выбивают» спортсменов из строя. Сейчас, возможно, вы думаете, что у вас подобных проблем не будет. Именно такая самоуверенность и приводит к больным суставам. Поэтому, если вы хотите продлить вашу спортивную жизнь, вам следует остановить свое внимание на нашем сегодняшнем разговоре.

Неестественная нагрузка

Что бы там ни говорили адепты железного спорта о том, что «мужчина должен быть сильным», а «тот, кто не приседает 200 кг — не мужик», реальность такова, что подобные нагрузки являются неестественными для нашего тела. Наши суставы приспособлены держать только вес тела. Более того, если вы весите больше 100 килограмм, у вас возникнут проблемы с суставами вне зависимости от того, приседаете вы с двумя центнерами на плечах или нет. Можете себе представить, что происходит с суставами спортсмена, когда он располагает на своих плечах штангу, вес которой подчас в 2–3 раза превышает его собственный вес.

Обезопасить суставы

Обезопасить свои суставы — вещь крайне легкая. Соблюдайте технику, не приседайте больше 100 килограмм, не жмите больше 80 килограмм и не увлекайтесь травмоопасными упражнениями и ваши суставы будут в полном порядке. Но что это за спорт такой, если вам приходится довольствоваться «девичьим приседом»? Следовательно, нам придется пойти по другому пути.

То, что действительно работает:

1. Шиповник.
2. Белковая пища с незаменимыми аминокислотами.
3. Рыбий жир.
4. Гормон роста

5. Анаболические стероиды.

Откровенно говоря, стероиды — лучшая «добавка» для суставов. Однако неслучайно мы начали с простого шиповника и закончили стероидами. Возможно, если вы начали испытывать проблемы с суставами, вы просто перетренировались. В таком случае вам хватит правильного питания и небольшого отдыха. Если же все действительно плохо, то гормон роста и стероиды — это то, что вы, как человек связанный с железным спортом, можете попробовать перед операцией.

Движение — это жизнь

Правильное питание, соблюдение техники и двигательная активность помогут вам сохранить свои суставы здоровыми. Помните, движение — это жизнь. Более 50% успеха — это ваш образ жизни, а не различные добавки и лекарства. Если вы уже чувствуете, что с вашими суставами что-то не так, — это значит, что вам нужно отдохнуть от тренировок и начать двигаться больше. Не бегать, не приседать, а двигаться. То есть вы можете временно заменить тренировки обычной прогулкой по городу. Скорректировав свое питание, и начав двигаться больше, вы можете избавиться от уже заработанных проблем без помощи доктора. Однако не затягивайте с самолечением, если видите, что оно не помогает.

13/09/2015

(с) 2013 SCITEC NUTRITION - купить спортивное питание.